A: แคลเซียมเป็นแร่ธาตุชนิดหนึ่งที่มีความสำคัญต่อร่างกาย ซึ่งร่างกายไม่สามารถสังเคราะห์ แคลเซียมเองได้
ร่างกายต้องรับแคลเซียมจากอาหารที่ผ่านการย่อยและดูดซึมในบริเวณลำไส้เล็ก โดย 99% ของแคลเซียมจะถูกใช้ในการสร้างกระดูกและฟัน
ส่วนอีก 1% นั้นจะอยู่ในเลือด ที่ทำหน้าที่ควบคุมการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย
ควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อ การทำงานของหัวใจ ระบบฮอร์โมนต่าง ๆ การทำงานของระบบประสาท
ร่างกายของคนเราต้องได้รับแคลเซียม วันละ 800-1,500 มก.
แคลเซียมจะทำงานร่วมกับวิตามินเอ วิตามินซี วิตามินดี ธาตุเหล็ก แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส ได้ดีที่สุด
ทานพร้อมอาหาร ครั้งละ 1 เม็ด จะต้องรับประทานพร้อมอาหารจึงจะดูดซึมได้ดี
หลีกเลี่ยงการทานกาแฟ,นม พร้อมกับแคลเซียม เพราะกาแฟ,นม จะไปยับยั้งการดูดซึมแคลเซียม และยังไปดึงแคลเซียมออกจากกระดูกอีกด้วย
A: แคลเซียมเป็นส่วนประกอบของกระดูก เมื่อเรารับประทานแคลเซียม แคลเซียมจะถูกดูดซึมและนำไปสร้างกระดูก
วัยเด็กจนถึงวัยรุ่นเป็นเจริญเติบโตที่ร่างกายต้องการแคลเซียมเพื่อไปสร้างกระดูกและฟัน
การขาดแคลเซียมหรือได้รับไม่เพียงพอ ส่งผลให้ร่างกายไม่สร้างสามารถสร้างกระดูกได้อย่างเหมาะสม จึงส่งผลต่อความสูงได้
เลข อย.11-1-19864-5-0060
สินค้าหมดอายุ 09/04/2027